איך להתגבר על רתיעה מלדבר בטלפון
אחד הגורמים הנפוצים ביותר לדחיינות וחוסר מימוש של התוכניות שלנו היא רתיעה ממאפיין בסיסי של החיים בעידן שלנו: ניהול שיחות טלפון. למרות הווטאסאפ והאימייל, אנחנו עדיין צריכים מדי פעם לשוחח בטלפון, ולאנשים לא מעטים זה גורם שמעורר אי-נוחות, רתיעה ואפילו חרדה.
בסרטון נראה מה מקור הרתיעה ואני אתן מספר דרכים שעוזרות להתגבר על הרתיעה משיחות טלפון.